復職トレーニング専門デイケア「バックアップセンター・きょうと」、作業療法「ステップアップ・きょうと」は、うつ病やストレス関連疾患をお持ちで復職を目指しておられる方々のための専門のプログラムです。

うつ病（およびストレス関連疾患）によって現在休職中の方で、1年以内に復職を目指している方を対象としています。とくに次のような方にお勧めです。

• 復職にむけて生活リズムを整えたい
• 復職にむけて集中力を回復させたい
• 知的活動性や身体活動性が、どのぐらい回復しているのか確かめたい
• 仕事に復帰するための自信をつけたい、心理的な準備をしたい
• 対人関係の練習をしておきたい
• 同じ悩みをもった人たちと相談しあう場がほしい
• 再発予防のための手立てを知りたい
  

ご利用から復職までのイメージ

プログラム例

作業療法：ステップアップ・きょうと

開所時間／月曜〜金曜の9時〜11時、水曜：15時〜16時30分、木曜：13時30分〜15時

	月曜	火曜	水曜日	木曜日	金曜日
午前	復職トレーニング	復職トレーニング	復職トレーニング	復職トレーニング	復職トレーニング
午後			ヨガ	ヨガ

料金には保険が適用されます。
[ 自己負担金 3割 ] 1日約700円、[ 自立支援医療適用 ] 1日約300円
※プログラム利用は１日につき午前・午後どちらか１回のみとなります。

復職トレーニング専門デイケア：バックアップセンター・きょうと

開所時間／月曜〜金曜の9時〜15時

	月曜	火曜	水曜日	木曜日	金曜日
午前 9時〜11時	復職トレーニング	復職トレーニング	復職トレーニング	復職トレーニング	復職トレーニング
午後	SST＆創作	アロマテラピー／ナースプログラム	ストレスマネジメント講座	ヨガ	スポーツ/メンバープログラム

料金には保険が適用されます。
[ 自己負担金 3割 ] 1日約1,800円、[ 自立支援医療適用 ] 1日約600円
※プログラム利用は１日につき午前・午後どちらか１回のみとなります。

• 復職トレーニング
  パソコン学習、本や新聞の要約、資格試験の勉強など各自の課題に応じた復職トレーニング
• SST＆創作
  社会生活技能訓練、生活技能訓練、園芸や料理などの特別プログラム
• ストレスマネジメント講座
  認知療法、コミュニケーション練習、アサーショントレーニングなど各種心理グループ療法
• ヨガ、アロマセラピー
  身体感覚を安定させるヨガやアロマセラピー
  
• メンバープログラム
  利用者自身が企画・運営することで、実践力をつけるメンバープログラム
  

ご案内

スタッフ

精神科医・臨床心理士・看護師・精神保健福祉士・作業療法士

開所日

月曜日・火曜日・水曜日・木曜日・金曜日
9時〜15時
※祝日はお休みとなります。

費用について

保険が適用されます。詳しくは当院担当者までご相談ください。

ご利用方法

利用にあたっては、まず精神科主治医にご相談下さい。その後当センターのスタッフによって適応かどうかの面接を行います。（面接の結果、利用していただけない場合もあります）
当院以外の主治医に通院中のかたは、まず当センターにご相談下さい。

ご利用条件

詳しくは、面接時にお伝えいたしますが、以下のような条件を満たす方が対象です。

• 精神科に通院中の方
• デイケアには基本的に週4日通える方
• 就労経験がある方
• 復職トレーニングにより1年以内に復職（あるいは就職）が見込まれる方
• その他デイケア利用にあたって支障がない方

機関誌のご案内

当バックアップセンターではプログラムの一環として、機関誌「月刊きょうと」を発行しています。
復職トレーニングの体験記をはじめとした毎月のエッセイや、ストレス解消に役立つ栄養学講座など、内容も盛りだくさんです。宇治おうばく病院の外来に置いていますので、お手にとっていただければ幸いです。
連載コーナーのバックナンバーはおうばく通信からご覧いただけます。